Dott.ssa
Irene Exadaktylou
Esperta in Otorinolaringoiatria con un Focus sulla Medicina Preventiva Nutrizionale
La Dott.ssa Irini Exadaktylou, una specialista affermata in Otorinolaringoiatria, è rinomata per il suo approccio integrato che combina la pratica clinica con un forte interesse per la medicina preventiva nutrizionale. Laureata in Medicina e Chirurgia all’Università di Verona, ha continuato a specializzarsi in Otorinolaringoiatria nella stessa istituzione, con un interesse particolare per le emergenze mediche come la perdita uditiva improvvisa.
Un Percorso Professionale Internazionale
Con una carriera che ha attraversato diversi paesi europei, la Dott.ssa Exadaktylou ha lavorato presso l’Ospedale Metropolitan di Atene, Grecia e ha gestito la sua pratica privata in più città, portando esperienze e competenze multiculturali nel trattamento delle patologie ORL.
Innovatrice nel Campo della Perdita Uditiva e Nutrizione
La Dott.ssa Exadaktylou ha contribuito significativamente alla ricerca sulla correlazione tra la nutrizione e la perdita uditiva, con pubblicazioni e presentazioni in convegni internazionali che evidenziano la sua competenza nel collegare la medicina clinica con la prevenzione delle malattie.
Dedizione all’Educazione e alla Comunità
Oltre alla sua pratica clinica, la Dott.ssa Exadaktylou è attivamente coinvolta in attività di formazione e workshop, con un particolare focus sui trattamenti innovativi e preventivi in otorinolaringoiatria. È anche nota per il suo impegno volontario, inclusa la partecipazione allo screening dell’udito alle Special Olympics 2010.
2008
Specializzazione in Otorinolaringoiatria con voto 70/70 - Università degli Studi di Verona
2018
Master in medicina preventiva nutrizionale antiaging - A.M.I.A
2009
Medico ORL - Metropolitan Hospital
2004
Laurea in Medicina e Chirurgia con voto 110/110 e lode - Università degli Studi di Verona
2017
Master in rinologia - ospedale universitario di Amsterdam
2017 - 2026
Libera professionista - Studio privato - OTORINOLARINGOIATRIA
Comunicazioni importanti
Con l’ inizio dei primi freddi prevenire l’influenza diventa una priorità ,specialmente per le persone più vulnerabili (anziani, bambini e soggetti con problemi cronici di salute). L’influenza stagionale è causata da virus influenzali che hanno la caratteristica di diffondersi rapidamente, soprattutto in ambienti chiusi e affollati e può avere complicazioni gravi come la polmonite.
Nel articolo sottostante troverete modi per ridurre il rischio di ammalarsi.
Ci sono diversi metodi per prevenire l’influenza.
1.Igiene delle mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi. Alternativamente, siccome alcuni virus sopravvivono per ore su oggetti come maniglie ,telefoni,tastiere si puó utilizzare anche un disinfettante a base di alcool.
2.Evitare il contatto ravvicinato con persone già ammalate perchè tramite il starnuto/colpi di tosse il virus si trasmette piu facilmente. Se non è possibile stare lontani, aerare spesso la stanza del lavoro/casa. In ambienti affollati , specialmente nei gruppi fragili , l’ uso della mascherina è consigliato.
3. con la vaccinazione antinfluenzale .Il vaccino contiene una formulazione sui ceppi che si ha piu probabilità di dover combattere. Il vaccino è piu raccomandato per operatori sanitari, donne in gravidanza e soggetti con malattie croniche come tante persone sopra I 65 anni.
4.Potenziare il nostro sistema immunitario. Come?
a. Sonno di 7-8 ore ,di qualità ,senza risvegli notturni.
b. Alimentazione ricca di verdure e frutta ,di stagione preferibilmente crude o cotte a bassa temperatura.Ricchi di vit C sono i Ribes e il kiwi, pepperoni ,broccoletti ,spinaci , rucola . (più della solita arancia.)
c. fare un attività fisica regolare. Tutte le persone, tutto l’ anno .
d. usare supplementi con Vit D. Specialmente nei mesi invernali si trascorre molto tempo in ambienti chiusi, senza abbastanza contatto con il sole.
e. Testare e portare in equilibrio il microbiota intestinale con un medico di Medicina Preventiva-nutrizionale. Il 70 per cento delle cellule immunitarie risiede in questo ecosistema di batteri che popolano il tratto digerente chiamato Microbiota intestinale. Quando il nostro microbiota risulta impoverito o “infiammato”,questo può ridurre l’efficacia delle difese naturali, amplificando durata e intensità dei sintomi influenzali.
Al nostro studio siamo pronti con la visita di Medicina Preventiva e gli esami ematochimici personalizzati a potenziare il vostro benessere !
Dott.ssa I. Exadaktylou
Medico chirurgo Otorinolaringoiatra per adulti e bambini
Master in medicina Preventiva- Nutrizionale-Antiaging
05/11/2025
Con l’ inizio dei primi freddi prevenire l’influenza diventa una priorità ,specialmente per le persone più vulnerabili (anziani, bambini e soggetti con problemi cronici di salute). L’influenza stagionale è causata da virus influenzali che hanno la caratteristica di diffondersi rapidamente, soprattutto in ambienti chiusi e affollati e può avere complicazioni gravi come la polmonite.
Nel articolo sottostante troverete modi per ridurre il rischio di ammalarsi.
Ci sono diversi metodi per prevenire l’influenza.
1.Igiene delle mani con acqua e sapone per almeno 20 secondi. Alternativamente, siccome alcuni virus sopravvivono per ore su oggetti come maniglie ,telefoni,tastiere si puó utilizzare anche un disinfettante a base di alcool.
2.Evitare il contatto ravvicinato con persone già ammalate perchè tramite il starnuto/colpi di tosse il virus si trasmette piu facilmente. Se non è possibile stare lontani, aerare spesso la stanza del lavoro/casa. In ambienti affollati , specialmente nei gruppi fragili , l’ uso della mascherina è consigliato.
3. con la vaccinazione antinfluenzale .Il vaccino contiene una formulazione sui ceppi che si ha piu probabilità di dover combattere. Il vaccino è piu raccomandato per operatori sanitari, donne in gravidanza e soggetti con malattie croniche come tante persone sopra I 65 anni.
4.Potenziare il nostro sistema immunitario. Come?
a. Sonno di 7-8 ore ,di qualità ,senza risvegli notturni.
b. Alimentazione ricca di verdure e frutta ,di stagione preferibilmente crude o cotte a bassa temperatura.Ricchi di vit C sono i Ribes e il kiwi, pepperoni ,broccoletti ,spinaci , rucola . (più della solita arancia.)
c. fare un attività fisica regolare. Tutte le persone, tutto l’ anno .
d. usare supplementi con Vit D. Specialmente nei mesi invernali si trascorre molto tempo in ambienti chiusi, senza abbastanza contatto con il sole.
e. Testare e portare in equilibrio il microbiota intestinale con un medico di Medicina Preventiva-nutrizionale. Il 70 per cento delle cellule immunitarie risiede in questo ecosistema di batteri che popolano il tratto digerente chiamato Microbiota intestinale. Quando il nostro microbiota risulta impoverito o “infiammato”,questo può ridurre l’efficacia delle difese naturali, amplificando durata e intensità dei sintomi influenzali.
Al nostro studio siamo pronti con la visita di Medicina Preventiva e gli esami ematochimici personalizzati a potenziare il vostro benessere !
dott.ssa I. Exadaktylou
Medico chirurgo Otorinolaringoiatra per adulti e bambini
Master in medicina Preventiva- Nutrizionale-Antiaging
05/11/2025